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押忍！フジイ会館

およそ５ヶ月ぶりにフルコンタクト空手フジイ会館を再開した。うん、最近、肉体鍛錬し直し始めた成果が出ている気がする。筋肉量よりも、柔軟性が戻ってきたのがありがたい。うん、上段回し蹴りもずいぶん楽になった。しかしさすがに体が痛い。プロテイン飲んで寝る。今後の活動に期待。♀がカボチャの煮付けとホウレン草のおひたしとキュウリの浅漬けを作ってくれた。・・・旨い。そして健康的メニュー。まさに「シンプルにしてデ...

我が青春のダイナビー

♀とスポーツショップに行った。ダイナビーを発見してしまった。迷わず購入999yen。手首を回転させることで中のボールを高速回転させる。その暴れ出すボールの反動を押さえつけることで握力を鍛える。前腕を鍛えるには効果的だ。ただし、ボールをうまく回転させるにはなかなかテクニックがいる。（今回購入したものには、回転を補助するヒモがついていた。私には必要ないけどな）見つけたら購入してほしい、ナショナルシスト推奨の...

あの頃の肉体を・・・

まともに鍛えていた頃から早や10年・・・ふいにあの頃の、中学生時代の肉体を取り戻したくなった。中学生時代、体重65kg、体脂肪率12%。現在、体重56kg、体脂肪率5%。・・・見た目は中学生時代のが逞しかった。どっちにしろなかなか病的な肉体だけど。脂肪も落ちたけど・・・筋力もずいぶん衰えてんだよなぁ。放っといても筋肉が勝手に脂肪燃やしていってくれた感じだ。同時に、筋肉も少しずつ衰えてきている。いかんせん体が硬く...

トレーニング・ハード

ただいま復帰。昨日ホームタウンに帰った。♀とデートだった。悪かったな。で、本日ふと体を鍛え直したくなった。引っ越しの時、革靴しか持ってこなかったから、運動靴の類がない。運動靴を買いに行く。JCBギフトカードが5000円分あったので、さっそく使う。うん、なかなか軽くて動きやすい。いい靴だ。今やいかがわしいスーツの男だが、元スポーツマンなので、とりあえず10キロばかり走ってみることにした。スポーツマン時代の感覚...

Appendix

プロフィール

ナショナルシスト

Author:ナショナルシスト
神靖乱会陶酔局長ナショナルシスト。
語源はナショナリスト(Nationalist:国粋主義者)にしてナルシシスト(Narcissist:自己陶酔者)から。
略称は「なちょ」。
基本思想は「ナショナルシズム」。

国語家。専攻は国語学(日本語学)。
教育系。使命は左巻きの教育界を本来あるべき中立にすること。

祖国と軍歌をこよなく愛する自己陶酔症患者。重症。入院させてください。
反省できない社会のクズ。
進軍あるのみ退路なし。
かへりみはせじ、陶酔行進曲。

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